篝火晚會

篝火晚會可以增強同事們之間的交流和友誼，也能緩解工作壓力，實現勞逸結合。熊熊燃燒的篝火點亮著小伙伴們的心，嗨翻的節目表演和趣味十足的集體舞更是不容錯過，大家互相拉著手圍著火堆跳舞表達自己喜悅愉快的心情。

“信任背摔”，這個拓展訓練項目的要點就是要“信任彼此，信任團隊”。參賽的每個隊員都要筆直的從1.5米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手接住并保護他。對于臺上背摔的人而言，由于看不到背后的情況，沒有安全感，會產生恐懼的心理，此時能否調整心態，充分相信同伴的力量，勇敢地向后倒下去，是取得成功的關鍵。

活動分兩個步驟：

第一步，要求隊員把繩子圍成一個圈，離地一米，人員在繩圈上走一圈。螞蟻可以負重三十幾倍于自身的力量，每個“成員”就像一只只螞蟻蘊含著巨大的力量和潛能，同時每位員工在前線沖鋒陷陣的時候，背后都有一個團隊在幫他分擔重量。

第二步，大家雙手握繩開始搖繩圈的次數，剛開始小編聽到的目標次數是500次，有人提出1000次我的心中是打問號的，再后來甚至有人提議2000次。挑戰過程中，多次感覺繩子幾乎要脫手而去，這個項目越到后面集體持續晃動成千上百次后每一下都更難，到*后一百圈時勝利就近在眼前，小伙伴們的士氣都提了上來，心里都默默憋著一口氣直到完成*后一圈。